A Torino sono molte le possibilità di seguire workshop e corsi di di yoga, shiatsu, meditazione e pratiche del benessere.

In questa pagina trovi un elenco di scuole, centri e associazioni che organizzano periodicamente corsi e incontri a Torino:

• yoga, meditazione, pilates, movimento funzionale
• yoga, pilates e cura di sè in spazi cittadini come Case del Quartiere, Centri del Protagonismo Giovanile o centri polivalenti
• pratiche per il benessere come meditazione, mindfulness, musicoterapia e massaggi orientali

Yoga, meditazione, pilates, movimento funzionale

• Istituto Europeo di Shiatzu
  Via Mantova 36 Torino
  Tel. 011 7715435 cell. 340 2707124
  Open Day gratuiti sabato 7 domenica 8 febbraio 2026 ore 10-18
• Adi Shakti Yoga
  Via Villa della Regina 13/a, Torino
  Corsi di yoga e meditazione
  Info: info@adishaktiyoga.it
• Ananda Bhairav
  Corso Monte Cucco 135, Torino
  Corsi di Yoga e percorsi di Arteterapia rivolti a bambini, adulti, donne in gravidanza e anziani.
  Info: info@anandabhairav.com
• Ashtanga Yoga 
  Strada Carpice 30, Moncalieri (TO)
  Corsi di Ashtanga Yoga per principianti ed esperti tenuti da Roberto Bocchi certificato all'insegnamento del metodo Ashtanga Vinyasa Yoga e Marta Piscitello.
  Info: ashtangamoncalieri@yahoo.com
• Banyan Tree (Metodo Iyengar®)
  Via Cesare Lombroso 6, Torino - presso Yoga Room
  info: yogannaji@gmail.com
• Casa nel Parco
  Via Modesto Panetti 1, Torino
  Corsi di iyengar yoga, vinyasa yoga, qi gong, danzaterapia e percorsi di benessere - Corsi 2024/25
  Info: www.casanelparco.it
• Centroriente
  Corso Cadore 27/e, Torino
  Corsi yoga
  Corsi pilates
  Corsi di Gyrokinesis
  Corsi di meditazione  buddhista vipassana
  Massaggio tuina
  info e iscrizioni: 0118980406 oppure mail@tuttocina.it
• Centro Yoga Om Shanti
  Corso Dante 43, Torino
  Yoga, pilates, laughter yoga
  Info e prenotazioni segreteria@om-shanti.it
• Centro Yoga Satyananda
  Corso Raffaello n. 11, Torino
  Corsi di Yoga base, Yoga Dinamico, Yoga per chi ha già praticato Yoga in Gravidanza, Incontri di Meditazione, Incontri per la pratica di Yoga Nidra e recita Mantra
  Info: yogatorino@satyanandaitalia.net
• Centro Yoga Shanti Marga
  Via Assarotti 9, Torino
  Info: info@shantimarga.it
• Il Tempio Natural Movement
  Via Giambattista Balbis 15, Torino
  Organizza corsi di yoga
  Info: naturalmovementacademy@gmail.co
• Istituto Kuvalayananda
  Via Baretti 4, Torino
  Istituto di Psicosomatica e Yoga Integrale con corsi di Yoga e Yoga Terapia
  Info: yogaonline@tiscali.it
• MYself
  L'Associazione MYself  ha sede a Nole, ma opera in modo itinerante su tutto il territorio.
  Gli incontri e le attività si svolgono dal vivo in varie sedi nella provincia di Torino, nei parchi e online.
  Organizza corsi di yoga e pilates
  Info: associazionemyself@gmail.com
• MultiKulti
  Via della Basilica 3, Torino
  Yoga del Kashmir  
  Pilates per ragazze e ragazzi dai 13 ai 17 anni - Lezione prova gratuita
  Info: mkulti@yahoo.com
• OPlart asd
  Corso Traiano 68, Torino
  Yoga, Pilates, Bioenergetica
  Info: info.oplart@gmail.com
• Sahaja Yoga
  Sedi differenti: Via Dego 6, Torino e Via degli Abeti 13, Torino
  Corsi gratuiti di meditazione e yoga
  Info: info@sahajayogatorino.it
• Scuola Yoga Shanti
  Via San Secondo 51/6, Torino
  Yoga per tutti dal 1988 con il maestro indiano James Eruppakkattu
  Info: info@scuolayogashanti.it
• Semi di Yug
  Via Luigi Leonardo Colli 24, Torino
  Vari approcci allo yoga, sia fisico che meditativo con corsi dedicati a ragazzi e giovani
  Info: info@semidiyug.com
• Spazio Kailash
  Corso Matteotti 3, Torino e Via Melano 6, Rivoli
  Hata Yoga, Yoga Nidra, Yoga del Suono, Yoga e Canto in Gravidanza
  info: info@federicagazzano.it
• Spazio Uovo
  Corso Casale 192/F, Torino
  Mindfulness e musicoterapia
  Hatha,  Ashtanga Vinyasa Yoga e Yoga con la sedia
  Arteterapia
  Laboratorio Psicologico sul sogno
  Info: info@spaziouovo.com
• SQYoga
  Via Vassalli Eandi 2, Torino 
  Info: sabrinaquerella@gmail.com
• Terra Yoga Studio
  Via Madama Cristina 16, Torino
  Lezioni di Yoga e pratiche del benessere in studio e online, workshop ed eventi
  Info: info@terrayoga.it
• Time To B. Postura e Movimento a.s.d.
  Lezioni di yoga e pilates online e in sede
  A Torino le lezioni si seguono in diverse sedi, le puoi trovare al loro sito.
  Info: timetob.info@gmail.com
• Tobdenling 
  Via Bellardi 76, Torino 
  Corsi di Yantra yoga. 
  Informazioni: info@dzogchentorino.it -  349 2645193
• YogaLab
  Via San Donato 79/C, Torino
  Info: magnonef@gmail.com
• Yoga and Tea
  Via Legnano 2/B, Torino
  Hata Yoga, Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga/Yoga del Kashmir, Pilates, Meditazione
  Info: giachino.cristina@gmail.com
• Yoga Sutra Studio
  Via Giulia di Barolo 12, Torino
  Ashtanga yoga, Pranayama, Passaggi armonici
  Info: yogasutrastudio@gmail.com
• You Elements
  Via Guastalla 5, Torino
  Corsi di yoga e Work-life balance  
  Info: info@youelements.com 
  

Corsi di yoga, pilates e per il benessere presso spazi cittadini

• Associazione Tedacà
  Via Bellardi 16, Torino - presso BELLARTE
  Corso di pilates e Corso di yoga
  Info e iscrizioni  info@tedaca.it 
   
• Bagni Pubblici Via Agliè
  Via Agliè 9, Torino
  Corso di Hata Yoga
   
• Cascina Roccafranca
  Via Rubino 45, Torino
  Corsi di benessere e Corsi di movimento
  Info: info.raccafranca@comune.torino.it
   
• Centro Interculturale della Città di Torino
  Corso Taranto 160, Torino
  Corsi di Pilates e Pilates dolce
  Info e iscrizioni: info@megliomuoversi.it - tel. 3498158832
   
• La Fabbrica del Chinino
  Via Taggia 25/A, Torino
  Yoga e pratiche per il benessere
  Hata Yoga, Yoga della risata
   
• Via Baltea
  Via Baltea 3, Torino 
  Corsi di yoga per stare bene
  Info: danielaiapicca@gmail.com
   

Pratiche per il benessere

• AnMa Istituto Shiatsu
  Via Cibrario 14, Torino
  Scuola professionale che propone corsi e approfondimenti in vari ambiti olistici
  Info: info@anmashiatsu.it
   
• Be Mindful
  Corso Galileo Ferraris 113, Torino
  Il Centro di psicoterapia cognitivo comportamentale propone diversi percorsi di Mindfullness.
  Info: mindfulness@centroferraris.it
   
• Centro Yoga Om Shanti
  Corso Dante 43, Torino
  Mindfullness e arti marziali
  Info: segreteria@om-shanti.it
   
• Coop. Isoinsieme
  Via Piazzi 41, Torino
  Scuola di Musicoterapia
  Info: segreteria@isoinsieme.it 
   
• Corsi Benessere 
  Via Rubino 45, Torino - presso Cascina Roccafranca
  Yoga della risata, meditazione, Reiki, rilassamento
  Info: info.raccafranca@comune.torino.it
   
• MEP Metodo Educational Pilates
  Via Plava 145, Torino
  Info:info@educationalpilates.com
   
• Mindfulness
  Corso Galileo Ferraris 113, Torino
  Info: mindfulness@centroferraris.it
   
• Thai Yoga Massage 
  Corso Matteotti 3, Torino - presso Spazio Kailash Torino
  info gazzano.federica@gmail.com

Le scuole o le associazioni di yoga che vogliono promuovere corsi e appuntamenti su questa pagina, possono scrivere a torinogiovani@comune.torino.it.

​Si precisa che la redazione web di TorinoGiovani, in mancanza di strumenti per poter valutare la serietà dei corsi proposti, pubblica questo elenco con lo scopo di facilitare i giovani nella ricerca delle attività per il tempo libero.
Si consiglia quindi di contattare le scuole per conoscere preventivamente il programma, chiedere informazioni sulla professionalità dei formatori e sapere il costo di ogni attività.